¿Que es la Gastrítis?

 Explicación formal : 

La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago, causada por la bacteria Helicobacter Pylori. Aunque el revestimiento del estómago es bastante fuerte y puede resistir ácidos fuertes por su especialización , algunas bacterias pueden causar que dicho revestimiento estomacal se inflame y se irrite.

Explicacion entre amigos:

 Imagina que la pared de tu estomago puede soportar altos niveles de acides sin causarle ningún daño, esta pared esta especializada para ello, debido a que los jugos gástricos que poseemos para digerir nuestra comida son muy fuertes y efectivos para degradar todo lo que comemos. Se puede decir que es una SUPER pared que resiste la acidez, pero cuando se ve afectada por una bacteria como la HELICOBACTER PYLORI, comienza en nuestro organismo un efecto en cadena nada agradable.

Que cosas pueden ocurrir con gastritis :

• Malestar o dolor estomacal.

• Náuseas.

• Vómitos.

• Sensación de estar satisfecho o de ardor en el estómago.

• Sangre en el vómito o en las heces (una señal de que el revestimiento del estómago puede estar sangrando).

¿Como prevenir ?

Para prevenir infecciones por H. pylori , debes:

• Lavarse las manos después de usar el baño y antes de comer

• Comer alimentos preparados adecuadamente

• Beber agua de fuentes limpias y seguras

Si sufres constantemente de gastritis, ya sea por la bacteria o por otras causas, te recomiendo que veas este video, en donde encontraras que alimentos debes eliminar de tu dieta para poder atenuar los malestares producidos por dicha enfermedad. Click Aqui !